CONTRAST

СРАВНЕНИЯ

Что уже сравнено

Каждое сравнение — таблица измерений из официального отчёта: вещество, сколько у одной стороны, сколько у другой и разница.

Состав в цифрах

Молоко коровье VS Соевый напиток

На 100 г продукта. Молоко — с добавленным витамином D; соевый напиток — без сахара, длительного хранения.

33 веществ · 3 источников · ссылки проверены 28.09.2026

Состав в цифрах

Рис белый VS Рис бурый

На 100 г варёного риса. Белый обогащён витаминами группы B — это видно в строках тиамина и фолатов.

30 веществ · 3 источников · ссылки проверены 28.09.2026

Состав в цифрах

Масло сливочное VS Масло оливковое

На 100 г продукта. Строк мало: у оливкового масла в базе измерены жирные кислоты, а не витамины и минералы.

5 веществ · 3 источников · ссылки проверены 28.09.2026

Состав в цифрах

Куриная грудка VS Говяжий фарш

На 100 г сырого мяса. Оба продукта сырые: жарка меняет воду и жир и сделала бы стороны несопоставимыми.

33 веществ · 3 источников · ссылки проверены 28.09.2026

Состав в цифрах

Хлеб белый VS Хлеб цельнозерновой

На 100 г хлеба. Оба — промышленной выпечки: домашний хлеб различается от рецепта к рецепту.

33 веществ · 3 источников · ссылки проверены 28.09.2026